【募集中】5・6月Lesson "湿"を追い出す風通しのいいカラダ
5月・6月の
toco styleヨガレッスン
募集開始しました◎
まもなく迎える梅雨に備え
湿気の影響でカラダに
滞りやすい「気」を発散
巡りよく、湿気に負けない
風通しのいいカラダを目指します◎
夏に向け汗をかきやすいカラダに
シフトしていきたいので
少しパワーヨガも交えて
カラダを動かしていこうと思います♡
参加費: 1,000円
初心者の方、はじめましての方
お一人での参加が多いので
お気軽にお越しくださいね♡
こんな方にオススメです
●ヨガ初めて何から始めたらいい？
●体が硬いけどわたしにもできる？
●肩こり、腰痛、便秘などが日常的
●疲れが取れない、気分が晴れない
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